하루 1시간으로 인생이 달라질 수 있을까? 현실적인 자기계발 루틴
자기계발을 시작하려고 하면 많은 시간이 필요하다고 생각하기 쉽습니다. 하루 두세 시간씩 공부하고, 운동하고, 책을 읽어야 제대로 성장할 수 있을 것 같기 때문입니다. 하지만 직장 생활과 가정, 인간관계까지 고려하면 매일 몇 시간씩 자기계발에 투자하는 것은 현실적으로 쉽지 않습니다. 그래서 많은 사람이 계획을 세웠다가 며칠 뒤 포기합니다. 하지만 인생을 바꾸는 데 반드시 엄청난 시간이 필요한 것은 아닙니다. … 더 읽기